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당뇨발이란? 초기 증상과 예방 수칙
즐랑
2025. 5. 19. 11:08
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당뇨발이란?
당뇨발은 당뇨병으로 인해 발에 혈액순환 장애와 신경 손상이 발생하면서 생기는 합병증입니다. 작은 상처가 쉽게 감염되고 궤양으로 발전하며, 심한 경우 절단까지 이어질 수 있어 조기 발견과 예방이 매우 중요합니다.
당뇨발의 초기 증상
- 발 저림, 화끈거림 또는 감각 둔화
- 발에 작은 상처가 잘 낫지 않음
- 발톱 주변 염증 또는 고름
- 피부색 변화 (창백하거나 검붉은색)
- 걷기 어려움 또는 발의 통증
초기 증상은 미미하지만, 치료 없이 방치하면 감염·괴사로 악화되어 절단 가능성도 있습니다.
당뇨발의 원인
- 혈액순환 장애: 당뇨로 인해 발까지 혈류 공급이 원활하지 않음
- 신경 손상: 통증, 열감 등을 느끼지 못해 상처 발견이 늦어짐
- 면역력 저하: 감염이 쉽게 생기고 회복이 느림
- 잘못된 발 관리: 꽉 끼는 신발, 발톱 손질 부주의 등이 위험 요소
당뇨발 예방 수칙
- 매일 발 상태 확인: 상처, 물집, 색 변화가 있는지 살펴보세요.
- 발 청결 유지: 미온수로 부드럽게 씻고 완전히 건조시킨 후 보습제를 발라주세요.
- 편한 신발 착용: 발에 맞는 여유 있는 신발을 신어 상처를 방지하세요.
- 발톱 바르게 자르기: 너무 짧거나 둥글게 자르지 마세요. 직선으로 깔끔하게 정리하세요.
- 맨발 걷기 금지: 상처 위험이 있어 항상 양말과 신발을 착용하세요.
- 정기적인 병원 검진: 발과 혈당 상태를 주기적으로 점검하세요.
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